くせ毛は髪の毛がボサボサに見える！すぐできる対策5つまとめ

くせ毛の弱点、それは髪がボサボサに見えてしまうこと。

朝、全く髪がまとまらなくて半泣きとか、朝のスタイリングがキープできなくて外出先で呆然とするとか、くせ毛の人にとってはあるあるですよね。

このページでは、なぜ髪がボサボサになってしまうのか？

そして、ボサボサを抑えるためにすぐできる対策を5個お伝えします。

そもそも、くせ毛はなぜボサボサに見えるのか？

くせ毛がボサボサに見えてしまう原因は、次の3つです。

1つずつ、確認していきましょう！

髪の潤いが不足している

くせ毛がボサボサに見えてしまう原因は、髪の潤いが不足している場合がほとんど。

くせ毛は髪の内部に水分を保ちにくいという性質があり、パサつきやすいのです。

また、パサついた髪はまとまりにくいため、髪が広がってしまい、ボサボサになってしまいます。

アホ毛が目立ちやすい

くせ毛はアホ毛が目立ちやすいので、ボサボサな印象になってしまいます。

そもそもアホ毛とは、

1. 傷んで切れてしまった髪の毛
2. 頭皮の毛穴に皮脂などのつまりがあったために、伸び切ることができなかった髪の毛
3. 成長途中の髪の毛

のことです。

「髪の表面がチリチリ・うねうねする」のような表現をする場合もあります。

くせ毛は一本一本が不規則にうねるため、髪の表面にアホ毛がたくさん出てしまうんですね。

これがボサボサな印象を与えてしまうんです。

それからくせ毛の場合、美容院で「毛量が多いから梳(す)きましょう」と言われること、多くありませんか？

でも、これにも注意が必要です。

梳きすぎると、短い毛がたくさん出来てしまうので、髪表面がチリチリしてしまいます。

また、髪が傷んでいる場合はとくにアホ毛が暴走してしまうので、パーマやカラー、縮毛矯正を繰り返している人は、しっかりとホームケアをしてください。

ホームケアをしっかりやると、アホ毛でのボサボサ感はかなり解消できますよ◎

湿度の影響を受けやすい

くせ毛は湿気の影響を受けやすいです。

くせ毛は湿気を吸いやすく、しかも水分がアンバランスに髪の中に入ってくるためクセがが強く出てしまうからです。

家の中よりも外に出たときの方が、湿度が高いと感じることがありませんか？

自宅でしっかりとスタイリングをしても、外出すると崩れやすくなってしまうのは、くせ毛が湿気に弱いからなんです。

じめっとする日は、髪のボサボサが強くなってしまうので注意してください。

髪の毛のボサボサを抑える方法5つ！

くせ毛の私たちは、どうやって髪の毛のボサボサを抑えればいいのでしょうか？

具体的な方法は、次の5つです。

具体的に、1つずつ説明しますね。

切れ毛が出ないよう、髪の摩擦を減らす

アホ毛を目立たせないようにするには、髪のケアを丁寧にするのがとっても大事！

傷んで切れ毛が出てしまうと、その分アホ毛が増えてしまいますからね。

切れ毛を増やさないために、「髪の摩擦」が起こらないよう気をつけましょう。

具体的には、次のような対策があります。

シャンプー中や泡を流しているとき、髪が「ぶちっ！」と切れてしまうときがありませんか？

これは、髪に絡まりがあるから起こってしまうのです。

シャンプー前に、パドルブラシを使って丁寧にブラッシングをしておくだけで、かなり絡まりは減らせますよ。

また、シャンプーをするときにはしっかりモコモコに泡立ててください。

少ない泡でシャンプーをすると髪の摩擦が激しくなり、傷みにつながってしまいます。

摩擦を減らすために、シャンプーだけでなく、寝るときにも対策をしてみましょう。

私たちは、毎日3分の1もの時間、布団の中にいますよね。

その間、ずっと枕と髪は摩擦が起こっている状態です・・・。

だから、寝るときにも摩擦の対策をしておくのはとても大事なんです。

対策には、ナイトキャップやシルクでできた枕カバーを使うのがおすすめですよ。

これだけで翌朝の髪が、いつもよりサラサラになります。

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お風呂上がりはすぐにドライヤー

お風呂上がりは、すぐにドライヤーを開始してください！

お風呂出たらとりあえず飲み物飲んで動画見てスマホさわって…という感じで、ドライヤーを始めるときにはもう半乾きになっていませんか？

それ、クセが出やすくなってしまう行動なので要注意です。

髪は、濡れている状態から乾いていくと同時に形が決まっていきます。

だから半乾きになっている頃には、クセのある状態で形が決まりかけていて、ドライヤーをしても伸びないという状況に。

また、濡れた髪を放置していると髪に傷みが出やすくなってしまいます。

それから、ドライヤーのかけ方1つで、クセの出方はかなり違ってきます。

ドライヤーのかけ方もぜひ見直してみてください。

髪が長い方は、クリップなどで髪をブロッキングするとドライヤーをかけやすいです◎

また、上記のようにドライヤーのかけ方を気をつけると、アホ毛もかなり落ち着きます。

ドライヤーのかけ方を少し変えるだけで、クセが伸び、アホ毛が収まり、さらにツヤも出るのです。

ドライヤーの意識を変えれば、くせ毛でもボサボサから卒業できるんですよ。

さらに言うと、くせ毛の人は高性能のドライヤーを使うのがおすすめ。

高性能のドライヤーは、髪の保湿力に優れているものが多いので、髪のまとまりがかなり変わります！

アイロンではなくヒートブラシを使う

髪をセットするとき、クセを伸ばすためにアイロンを使うこと、ありますよね？

だけど、アイロンを使う上で気になるのが、髪のダメージ。

毎日アイロンをするくらいなら、縮毛矯正の方がまだ傷みが少なくてすむ、なんて言われるくらいです…。

アイロンよりも扱いが簡単だし、挟むわけじゃないので、傷みが少なくてすみます。

完全にストレートにするのは難しいですが、「少しクセを伸ばしてからでかけたい」というときにはぴったり。

アイロンと同様に、次のことに気をつけて使ってくださいね。

ちなみに、私がおすすめのヒートブラシは「アゲツヤ」です。

こんなところがお気に入りです◎

ヒートブラシを使うときは、髪を傷ませないために、熱ダメージから守ってくれるスタイリング剤も使ってくださいね。

ヒートブラシを使う前に、髪につけておきます。

おすすめはこちら。

• ミルクタイプ：ルメント「リペアミルク」
• ミストタイプ：フィヨーレ「キアロヘアウォーター」
• スプレータイプ：ナプラ「エヌドット・ベースヘアスプレー1」

＊オイルタイプは、ヒートブラシの前に使ってもいい、使わない方がいい、など美容師さんによって意見が分かれるので、ここではオイルタイプ以外のものを紹介しています。

髪をアップにする

ロングヘアなら、最終手段は髪をアップにすることですね。

でも、髪をアップにするときも、アホ毛が出てきてしまいますよね…。

髪を結ぶときに、何もスタイリング剤をつけていないという人は、これからはぜひつけてください。

ヘアオイルやヘアミルクを髪全体になじませるだけで、まとまりが良くなりますよ。

私が愛用しているのはhoyu「NiNE」というオイル。

ツヤとまとまりがすごく出るのに、ベタベタ感がないのが気に入っています。

アホ毛を目立たなくするアイテムを使う

アホ毛が目立ってどうしようもない。

そんな日は、もうお助けアイテムに頼っちゃいましょう！

ミルボンから発売されている「エルジューダ ポイントケア スティック」は、アホ毛ケアの定番アイテムです。

＞＞エルジューダ「ポイントケアスティック」

くせ毛でも正しく対策すればボサボサ感は軽減される

そもそもくせ毛がボサボサに見えてしまうのは、

といった理由があることをお伝えしました。

そして、すぐできる対策として次の5つがあります。